1、我们分享婚姻中的依恋类型，不是要用你学到的知识，去攻击对方，到处去贴标签。这反而给婚姻制造出很多不必要的矛盾。

　　2、我们能做什么？如果你对你们的关系不是太满意，你可以主动，先给对方需要的。如果他是冷漠的，你可以去暖他。他是焦虑的，你要耐心跟他磨合。他没给你的，你要学着耐心问他去要。一次不行，两次，两次不行10次。也可以直接跟老公分享，我大概是什么型的，我需要老公多鼓励我，关照我。

　　3、依恋理论和分型是毫无质疑的，影响也是深远的。了解它是为了更好地了解自己、剖析自己，找到成长的方向，经营我们的婚姻；而不是为了责怪我们的母亲。我们已经为人妻、为人母了，更多的是要为自己的情绪负责任。修复自己，和父母在情感上和解。不仅能接纳自己的不安全感和内心的冷漠，而且这种冷漠和不安全感还会得到修复。

　　4、可能有很多家庭有外遇、出轨，会影响亲密关系。是不是非得离婚，不见得。出轨很复杂，原因也很多。忠诚对婚姻的确很重要。但婚姻不等于忠诚，婚姻家庭中有很多东西支撑他的存在。曾经的爱有些残缺，但不等于没有感情和亲情。孩子、财产分割都制约着你离不离婚，关键看你想不想过好。如果一直陷入，非要证明老公是错的，他道德败坏，他对不起我，那肯定是过不好的。只要你犹豫，说明还有留恋，情感在。你能否意识自己或对方存在的问题，还有没有修复的动力和诉求。如果有，重建亲密肯定是可以的，爱和亲密的内容会更有沉淀感、更有阅历感。